supple-bamboo https://blog.hatena.ne.jp/supple-bamboo/ Supple-Bamboo トモコ https://supple-bamboo.hatenadiary.com/ 健康のためなら死んでもいい！は、なかやまきんに君のネタですが、45歳にもなると、本当に健康第一です！ なぜなら、お金があっても健康じゃないと何も楽しめない。健康じゃないと御飯も美味しくないし、おしゃれも楽しくない。健康は美しさ、魂の輝きと比例します。健康とは心も体もです！ というわけで、結構な三日坊主で飽きっぽい私が続けられて、効果のあるものをシリーズでご紹介します。 やっててよかった幸せへの近道！日常のヒントその①朝一番の白湯4年以上続いています。 最近は健康美容のド定番ですよね。 朝何か口にする前に、天然水の白湯を飲みます。沸かし方に関して、色々あるようですが、私はティファールで沸かして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsupple-bamboo.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F12%2F000000" title="やっててよかった幸せへの近道！日常のヒント①　朝起きたら白湯を飲む!! - Supple-Bamboo トモコ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tomoko_affirmation/20210512/20210512114359.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-12 00:00:00 rich https://supple-bamboo.hatenadiary.com/entry/2021/05/12/000000 1.0 100%