supuuunhakushaku https://blog.hatena.ne.jp/supuuunhakushaku/ スプーン王子のブログ https://supuuunouji.hateblo.jp/ 1合目 ~苦渋の決断~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 本日、大きな決断をしたので発表したいと思います。 本日から、筋トレをやめます。 筋トレを完全にやめるわけではなく２，３日やめてみようと思います。 理由としては、最近お話ししている胸の痛みの影響です。 仰向けの状態から起きるときや食事のとき、そして運動時に胸の痛みが特にひどくなります。呼吸すら苦しくなるので困ったもんです。 食事も全然胃に入らないです。おなかは空いているのに胃袋の上の胸に食事が溜まっていっておなかいっぱいではないのにも関わらず食事を中断せざるを得なくなってしまいます。 筋トレをしてから胸の痛みが特にひどくなるのです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsupuuunouji.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F08%2F23%2F220634" title="筋トレをやめます【筋トレ40日目】 - スプーン王子のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://i.pinimg.com/474x/e4/02/ab/e402ab216db94c2f19469a37a2ed5558.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-23 22:06:34 rich https://supuuunouji.hateblo.jp/entry/2021/08/23/220634 1.0 100%