supuuunhakushaku https://blog.hatena.ne.jp/supuuunhakushaku/ スプーン王子のブログ https://supuuunouji.hateblo.jp/ 1合目 ~原因はおそらく、、~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 なんと、昨日から胸の痛みが急に復活してしまいました（笑） 呼吸が深くなることや常に痛みと戦うみたいな状況にはならなかったのですが笑ったり上体を起こしたりする時に痛みを伴うようになりました。 おそらくなのですが、原因は体幹トレーニングにあるような気がしております（笑） 今まで時間に余裕がない日以外は朝と夜の2回やるようにしていましたが、朝か夜の一回にして様子を見たいと思います。 ここに書くほどではない痛みだなと思いトレーニングを気にせず続けていたことを少し後悔しております（笑） 明日からは少し控えめにして筋トレをしていこう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsupuuunouji.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F04%2F224957" title="また、ムネむね胸【筋トレ52日目】 - スプーン王子のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/supuuunhakushaku/20210904/20210904224903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-04 22:49:57 rich https://supuuunouji.hateblo.jp/entry/2021/09/04/224957 1.0 100%