supuuunhakushaku https://blog.hatena.ne.jp/supuuunhakushaku/ スプーン王子のブログ https://supuuunouji.hateblo.jp/ 1合目 ~私の完成形~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 今日は仮眠をとっていたはずががっつり寝てしまったので更新が遅くなっています。 自分の起きた時間にびっくりしています。申し訳ございません。 本日は自分の目指すべき姿について語ろうと思います。 なんとなく、芸能人で私と身長が同じくらいの人をGoogleで検索にかけてみました。 ヒットしたのは、、、 福士蒼汰さんでした。 福士蒼汰さんは身長183cmで体重66キロでこの体なので誰がどう見てもモデル体重です。 私と身長、体重が全然変わらないのでとても大きな差です。 いきなりこれが目指せるとは思っていないですが、いずれはこの姿になれるよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsupuuunouji.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F16%2F235225" title="目標が出来ました【筋トレ64日目】 - スプーン王子のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/supuuunhakushaku/20210916/20210916233923.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-16 23:52:25 rich https://supuuunouji.hateblo.jp/entry/2021/09/16/235225 1.0 100%