supuuunhakushaku https://blog.hatena.ne.jp/supuuunhakushaku/ スプーン王子のブログ https://supuuunouji.hateblo.jp/ 1合目 ~早いものですね~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 本日でついに筋トレ開始して100日達成しました！！！ 気がつけばもう100日ですよ。ほんまに早いですね。 100日も筋トレをすれば服を着ていても見た目に出ると思っていましたが、全然そんなことはないですね（笑） なんかちょっとショックです（笑） ただ見た目的にはガリガリ→ガリくらいにはなったと思います。おそらく。 。 あと3ヶ月もすれば標準体型くらいにはなってると思います。そう願いたいです。 ただ私が目指しているのは標準体型ではなく細マッチョなので道のりはまだまだ長そうです。慢心せずこれからも頑張っていこうと思います。 2合目… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsupuuunouji.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F22%2F172418" title="今日で100日突破です【筋トレ100日目】 - スプーン王子のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/supuuunhakushaku/20211022/20211022171952.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-22 17:24:18 rich https://supuuunouji.hateblo.jp/entry/2021/10/22/172418 1.0 100%