supuuunhakushaku https://blog.hatena.ne.jp/supuuunhakushaku/ スプーン王子のブログ https://supuuunouji.hateblo.jp/ 1合目 ~おすすめ欄が変わりました~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 今日は半日以上筋トレの動画を見ていました。 今はYouTubeやネットを通じて何でも学べるのでとても便利です。 インスタグラムもちょいちょいみているのですが、おすすめ欄には1スクロールに1人は上裸のムキムキ鏡で自撮り男が出てくるようになりました（笑） 実際の写真を使おうかと思ったのですが勝手に使うのは失礼なので、適当な拾い画にしておきます。 筋トレの動画もインスタの投稿もそうですが、基本ムキムキの人しか写ってないので自己肯定感が爆下がりしてしまう時があります（笑） あまりムキムキは気にせずに過去の自分との比較で闘争… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsupuuunouji.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F12%2F02%2F164656" title="上裸の男、多数出現【筋トレ140日目】 - スプーン王子のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/supuuunhakushaku/20211202/20211202164246.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-02 16:46:56 rich https://supuuunouji.hateblo.jp/entry/2021/12/02/164656 1.0 100%