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  <blog_title>おじさんのブログ</blog_title>
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  <description>悪夢再び 昨日もまた寝れない夜が訪れてしまった 先々週に比べたら全然マシな方ではあるが 寝てるのか寝てないのか分からない状態が多くて、寝れたかと思ったら息苦しさで強制的に目覚めてしまう 前は本当に一睡もできなかったが、今回は10～20分間の短期睡眠を何度か繰り返すような感じだったので寝れてはいる 辛いことに変わりは無いが 朝ごはん食べて出勤 ぶっちゃけ休みたかったが仕方がない お仕事 サーバーダウンして休出でやる分ができなくて今日になったとか くそ暇かと思ったら午後からだいぶ重いの任されて少しゲンナリ 体が重いのとやはり頭が上手く働いていない感じがする すぐ気づけるミスしたしね 今日はぐっすり…</description>
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  <published>2026-03-23 22:43:20</published>
  <title>2026 3 23</title>
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