survivor-m https://blog.hatena.ne.jp/survivor-m/ 40代限界男性看護師の生存記録 https://survivor-m.hatenablog.com/ 雑談 運動 こんばんわ、サバエムです 自転車ライフエンジョイしています 高校生の時以来の自転車 久しぶりに自転車の楽しさ、爽快さを感じています その中でもダントツで気持ちがいい瞬間があります それはフィットネスクラブ帰りの夜の自転車です 仕事終わりにフィットネスクラブへ向かい 一時間ちょっと運動をして 大浴場で汗を流し、自転車で家路につく 火照った体を、夜風が優しく冷ましてくれる 実はこの瞬間が一日で一番好きだったりします 本当に気持ちがいいですよ 家に着いたら、パジャマに着替えて 冷蔵庫で冷やしておいた水で作るお気に入りのプロテインを飲み ブログを書き、みなさんのブログを読み Youtubeを見たり、ゲ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsurvivor-m.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F07%2F200000" title="夜風のやさしさ - 40代限界男性看護師の生存記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/survivor-m/20260704/20260704105422.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-07 20:00:00 rich https://survivor-m.hatenablog.com/entry/2026/07/07/200000 1.0 100%