survivor-m https://blog.hatena.ne.jp/survivor-m/ 40代限界男性看護師の生存記録 https://survivor-m.hatenablog.com/ 買い物 こんばんわ、サバエムです 高たんぱく低カロリー食、だいぶ慣れてきました 現在目標体重に到達したので、食事量を増やす時期に入っています そこで一つ問題が発生しているんですよね… それは、昼食代が 高 す ぎ る ！ コンビニで買っているのが悪いというのは分かっています 分かっているのですが、どうしてもコンビニを利用せざるを得ないんですよ… 例えば、よくある昼食が サラダチキン、ブランパン、チーズ、オイコス、ゆで卵、アイスコーヒー＋もう一品食べたいもの これで余裕の1500円近くです スーパーで買いだめして家から持っていくことも試してみたのですが… 荷物が多くなるのが嫌でやめてしまいました 楽さを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsurvivor-m.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F29%2F200000" title="サバエム、昼食代に悩む - 40代限界男性看護師の生存記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/survivor-m/20260826/20260826203429.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-29 20:00:00 rich https://survivor-m.hatenablog.com/entry/2026/08/29/200000 1.0 100%