SUZICOM https://blog.hatena.ne.jp/SUZICOM/ 泣きメガネ、たそがれの議事録 https://suzico.hateblo.jp/ 毎年、元日には「今年こそジョギングを通年続ける」と決めるのだが、毎年途中でブツブツと途切れる。ケガなので仕方ないのだが、そんなことよりもケガをしないで走ることを意識するべきだ。もちろん、僕も学習能力がないわけではないので、いつもケガを意識して走っている。だから超遅い。 超遅いのにケガをするのは、多分重いからだ。そこを対策するとなるとダイエット問題が浮上してくる。ジョギングはダイエットに効果がないと言われているらしいが、僕はジョギングをダイエットとして取り組んでいるわけではない。いつか走れる日までの体作りだ。それが一向に進まないのだ。 なぜ走れる体を手に入れたいのかというと、スポーツでケガをした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuzico.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F01%2F163854" title="原動力は根性と知恵を少々 - 泣きメガネ、たそがれの議事録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SUZICOM/20210101/20210101163802.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-01 16:38:54 rich https://suzico.hateblo.jp/entry/2021/01/01/163854 1.0 100%