suzukishika https://blog.hatena.ne.jp/suzukishika/ Shikalog https://suzukishika.hatenablog.jp/ day お酒が太るとか太らないとかの話は、やれ醸造酒だ蒸留酒だとか、やれカロリーが高いの低いの高いけどすぐ燃えるから太らないだのだとか、結局はつまみ食ってるから太るんだだとか、色んな人が色んなこと言っててよくわからない。なのでここは、自分のここ数年の経験則を頼りにするのがいちばんよさそうだ。 ここ数年の自分曰く、平日にビール飲むとたいていその週は体重が多い。すなわち「平日は飲んでもウィスキーか焼酎」がよさそうである。あと当然のことながら「つまみを食べ過ぎない」のもだいじである。原理的にどのような関連が正確か、追えないのだから、それはそれとして自分にとってわかりやすいルール化がよろしい。 がんらいビール… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuzukishika.hatenablog.jp%2Fentry%2F20121204%2F1354584085" title="前向きな飲酒 - Shikalog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suzukishika/20121203/20121203211916.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-12-04 10:21:25 rich https://suzukishika.hatenablog.jp/entry/20121204/1354584085 1.0 100%