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  <author_name>suzukizuzugi</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/suzukizuzugi/</author_url>
  <blog_title>～生きることが辛いと思ったらチャンス、頑張るのやめよ！！～</blog_title>
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    <anon>社会不安障害</anon>
    <anon>本</anon>
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  <description>社会不安障害で悩んでいる方へのオススメの本 人と接するとなんだか疲れると感じ始めたころ、解決したい治したい一心でいろいろと調べてみることにしました。 その頃に「対人恐怖症」という言葉を知りました。 さらに「対人恐怖症」について調べているときに、そこで初めて知ったのが「社会不安障害」「社交不安障害」という言葉です。 社会不安障害がよく分からない方は、以下の記事に詳しく書いたので見ていただけると嬉しいです。 www.suzukizuzugi.com 社会不安障害の症状や心境、全てがまさに私のことだと思い、当時の私には馴染みのなかったこの病気について調べてみようとたくさんの本を読み漁りました。 その…</description>
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  <published>2017-09-29 09:51:28</published>
  <title>【厳選】社会不安障害の克服に役立つ本３選｜苦しい考え方から解放されて楽になるヒント</title>
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