suzume1000 https://blog.hatena.ne.jp/suzume1000/ 慢性筋肉疲労に関する考察 https://suzume1000.hatenablog.jp/ 33-3に続いて、弾発指について表します。 前回は、肘関節に近いところで上腕骨の上腕三頭筋内側頭の外側端が付着する部分を見ました。 今回は、肘頭のまわりを見ます。 見落としがちな個所かと思います。 その説明をしていきます。 ［図33-4 弾発指 肘頭のまわりをぐるり緩める］ 慢性筋肉疲労に関する考察 参考として図33-4 肘頭とは、尺骨の上の端の部分です。 その肘頭は上腕骨の肘頭窩に嵌まる構造をしています。 その肘頭が肘頭窩にはまって溝のような構造になっているところの表面を柔らかく触ります。 そこにある分厚さのある硬さを見つけて緩め取っていくと、肘頭と上腕骨の区別がついて感じ取れるようになって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuzume1000.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F21%2F144617" title="33-4 弾発指　肘頭のまわりをぐるり緩める - 慢性筋肉疲労に関する考察" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suzume1000/20251231/20251231172037.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-21 14:46:17 rich https://suzume1000.hatenablog.jp/entry/2026/07/21/144617 1.0 100%