suzutaku6345 https://blog.hatena.ne.jp/suzutaku6345/ 知ると得する料理の豆知識 https://suzutaku6345.hatenadiary.com/ 料理 時短 料理初心者 ジャガイモ ダイエット 女子力 おはようございます！！ スズと申します！！！ フランス語で 「大地のりんご」 と呼ばれる野菜を知っていますか？ 普通の木になるりんごの 5倍のビタミンCを持っていて 美肌効果やストレス対策効果 が期待でき、 豊富なカリウムも持ち合わせ、 高血圧予防&むくみ解消効果 も期待できる！！！ さらに！ 食物繊維の効果で少量の摂取で満腹感を 得られる為に、材料費の節約や ダイエット効果もあります！！！！ 女性の方は特に嬉しいですよね！ 実はこの食材、ほぼ全ての人が必ず 食べていると言っても過言ではない 超メジャーな、どこのスーパーでも 売っているあの野菜なんです！！！！ それだけに、あまりにも身近過ぎて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuzutaku6345.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F07%2F212522" title="赤くない！？ 木にはならない！？ でも気になる！大地のりんごと呼ばれる野菜 - 知ると得する料理の豆知識" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suzutaku6345/20181107/20181107205535.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-07 21:25:22 rich https://suzutaku6345.hatenadiary.com/entry/2018/11/07/212522 1.0 100%