bukknas https://blog.hatena.ne.jp/bukknas/ 夜行デンキ https://swbro.hatenablog.com/ 『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』は、現代社会において心身の健康を追求する多くの人々にとって貴重な一冊と言えるでしょう。この本は、伝統的な禅の智慧と現代の精神医学の知識を融合させ、読者に心地よい休息の方法を提案しています。筆者である精神科医でありながら禅の修行者でもあるというユニークな経歴を持つ著者が、深い洞察と豊かな経験をもとに、読者に心身のバランスを整えるための実践的なアドバイスを与えています。 まず、本書が注目すべき点は、その独自の視点にあります。一般的に、精神医学と禅の教えは異なる領域に属していると考えられがちですが、著者はその両方の側面を熟知しており、その融合によ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fswbro.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F20%2F115558" title="【レビュー】『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』「心が休まらない時に読んでみました。」ほぼ無料で読む方法も紹介 - 夜行デンキ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-20 11:55:58 rich https://swbro.hatenablog.com/entry/2024/04/20/115558 1.0 100%