hiromi_blomberg https://blog.hatena.ne.jp/hiromi_blomberg/ swelog https://swelog.miraioffice.com/ 医療・健康 日本に来て１週間。今日新幹線からみた青空に映える富士山で、スウェーデンの灰色の季節を忘れてしまいそうだが、彼の国では日がかなり短くなったのに、クリスマスの飾り付けはまだ本格的に始まっていない今が、一年のうちで一番暗い季節。 ストックホルム大学のストレス研究センターの調べによると、若い女性たちがその暗い季節の影響を一番受け、気分が落ち込むことが多いという。理由はこのグループが一番屋外での活動が少ないから。 冬至前後のこの季節、日照時間は一年で一番短く、さらに日中も空は灰色。この天気が人間の心のあり方に与える影響は大きい。 何はなくとも暇をみつけたら外に出て、光のセラビーなども積極的に受けたほうが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fswelog.miraioffice.com%2Fentry%2Fglay-sky-depression" title="灰色の空と落ち込む女心 - swelog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiromi_blomberg/20201211/20201211045927.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-10 17:17:01 rich https://swelog.miraioffice.com/entry/glay-sky-depression 1.0 100%