swnm8 https://blog.hatena.ne.jp/swnm8/ 下裏祐司の夢冒険 https://swnm8.hatenadiary.org/ 湧水 料理研究家の「土井善晴さん」の「一汁一菜でよいという提案」を、ネットで読んで感じたことは「毎日食べている味噌汁が間違いではなかった」と確信出来たことです。 朝ごはんと夕ご飯は、野菜とキノコ・煮干しなど具沢山の味噌汁を作って食べます。朝は鳥の胸肉や鯖などと共に今はトマト🍅と梅干し・沢庵・ナッツ類・黒ニンニク・チョコレート・海苔などを食べます。 家内から「毎日同じ物で飽きない？」と言われますが、全く飽きることはありません。何故なら味噌が大好きだからです。カレーを作っても、カレー粉と共に必ず、少し味噌と蜂蜜をいれます。味噌と蜂蜜が隠し味となって、毎日食べても飽きの来ない大きな要因の一つになっています… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fswnm8.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F07%2F27%2F074000" title="一汁一菜 - 下裏祐司の夢冒険" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/swnm8/20230727/20230727071302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-27 07:40:00 rich https://swnm8.hatenadiary.org/entry/2023/07/27/074000 1.0 100%