sykmelo https://blog.hatena.ne.jp/sykmelo/ impermeable はてなダイアリー https://sykmelo.hatenablog.jp/ なんと5時に目が覚め、6時に起きるという超健康体！日が昇る前の外の様子を撮って、朝デニーズにご飯食べに行って戻ってきたら、激眠いというワナ…ここで寝たら負けだと思ってこらえて仕事のはずが、日記書き。久しぶりに体重計のったら特に減るでもなく、増えるでもない状態だったので、この小太り状態をキープしてしまっているかと思うとげんなりする（原因はわかってるの、食べてるから！おいしいから！冬だから！）。「まあ確かに太ったけど、増えた体重ほど見た目に出ていないよねー」とか考えてしまうのは、現実を直視しようとしていない証拠だなーと思った自分。食べるのを制限するのは無理だから、がんばって運動しようっと…。せめて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsykmelo.hatenablog.jp%2Fentry%2F20080131%2Fp1" title="早起き - impermeable はてなダイアリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm3.static.flickr.com/2404/2231074993_0a49049757_m.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-01-31 00:00:00 rich https://sykmelo.hatenablog.jp/entry/20080131/p1 1.0 100%