syko_monky https://blog.hatena.ne.jp/syko_monky/ 申 https://syko-monky.hatenablog.com/ ひとりごと お弁当と夜ご飯 こんにちは、さやこです。 週があけてしまいましたが、先週のお昼と晩御飯の備忘録メモ。 日付 昼・夜 6月4日 昼 鴨肉スモークと温野菜 夜 豚の角煮 6月5日 昼 ウインナーと温野菜 夜 ゴーヤの卵炒めとぶりの照り焼き 6月6日 昼 鴨肉スモークとゴーヤの卵いため（残り）、温野菜 夜 外食 6月7日 昼 ベーコンとてんぷらと温野菜 夜 手羽先とたまねぎ、大豆のトマト煮込み 6月8日 昼 しいたけ団子、温野菜 夜 マグロほほ肉と野菜いため 6/8（金）は、三浦半島の三崎の マグロをお土産によるご飯でした。 と言っても、帰宅が２３時過ぎていたので少しだけ食べて、翌日の朝にスライドしました。 早く行… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsyko-monky.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F06%2F11%2F120824" title="【お弁当と夜ご飯】6/4~6/8 - 申" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-11 12:08:24 rich https://syko-monky.hatenablog.com/entry/2018/06/11/120824 1.0 100%