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  <author_name>syomori</author_name>
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  <blog_title>週1ランナーのおんも遊び再開計画</blog_title>
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  <description>1月もあっという間に終盤を迎え、遅ればせながら今年の遊び目標など。 今年も子供のフォローは続き、まだまだ遊び再開とは行かないまでも、やはりトライアスロンのオリンピックディスタンス出場が第一目標かなと。家族の予定優先ではあるものの、8月の木更津出場は確保したい。 昨年は距離の短いスプリントディスタンスでも、スイムで心臓止まるかと思ったので、なんとかレースを楽しめるように鍛えたいところ。昨年は一度も海で泳がずに本番に突入したので、今年は最低1回はウェットスーツ着て海泳ぎすることを義務付けよう。 もちろん週1ランナーとしては既に掲げたコレ↓ は継続してやっていきます。 「土日のどちらか最低でも週1で…</description>
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  <published>2018-01-20 00:19:25</published>
  <title>2018年計画</title>
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