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  <author_name>syomori</author_name>
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  <blog_title>週1ランナーのおんも遊び再開計画</blog_title>
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    <anon>単身赴任</anon>
    <anon>東京マラソン2024</anon>
    <anon>ランニング</anon>
    <anon>自転車</anon>
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  <description>6年続いた宇都宮単身赴任生活。このところ、本宅で同居中の父の要介護度が急加速しているため、早期の帰任を直訴していましたが、ようやく12月末で戦線離脱となりました。かみさんにこれ以上負荷を掛けては一大事、だったのでまずはホッとしてます。 ただ、日々の自転車通勤を終わらせるのは少々残念。（満員電車も怖い・・）往復15kmを6年間、約2万km以上を走行し、通勤以外にもいろは坂とか、それなりによく走りました。その間、信号無視の車に突っ込まれそうになったこと2回、自爆転倒やパンクが3回、タイヤ交換、ブレーキ交換は4回ほど、後輪ハブもワイヤ類も全交換したり。リヤのスプロケはトップ側一段すり減って使えず状態…</description>
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  <published>2025-01-04 22:51:14</published>
  <title>2024年総括と2025年の予定</title>
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