syou-kobayashi https://blog.hatena.ne.jp/syou-kobayashi/ しろぷまクッキング🐻‍❄️ https://syou-kobayashi.hatenablog.com/ こんにちは！ 今回はえびのチリマヨです！ ソースは混ぜるだけでシンプルなものになっております。 用意するもの えび １０尾ほど レタス ５枚ほど アボカド １個 ブロッコリー １株 小麦粉 大さじ３ 卵 １個 水 大さじ１.５ スイートチリソース 大さじ２ マヨネーズ 大さじ２ 塩 少々 コショウ 少々 料理酒 大さじ１くらい 手順 １、えびに殻がついている場合は殻をむき、爪楊枝などで背わたを抜く。 えびの体の節の背中側よりの方から爪楊枝を入れ、背側に向けて爪楊枝をスライドしていくイメージです！ ２、えびに料理酒をふりかけ、全体に馴染ませ１０分ほど放置する。 ３、キッチンペーパーなどで水けを拭… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsyou-kobayashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F12%2F064944" title="えびのチリマヨ - しろぷまクッキング🐻‍❄️" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syou-kobayashi/20260212/20260212064637.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-12 06:49:44 rich https://syou-kobayashi.hatenablog.com/entry/2026/02/12/064944 1.0 100%