syou-kobayashi https://blog.hatena.ne.jp/syou-kobayashi/ しろぷまクッキング🐻‍❄️ https://syou-kobayashi.hatenablog.com/ こんにちは！ 今回はルーを使わないシチューです！ ホワイトソースの作り方から丁寧に説明します！ 準備するもの 玉ねぎ ２分の１玉 ニンジン １本 じゃがいも ４個 とりもも肉 １枚 ブロッコリーの芯 １本分 バター ３０g 牛乳 ３００cc 小麦粉 ３０g 塩 小さじ２分の１ コショウ 適量 コンソメキューブ １個 手順 １、玉ねぎ、ニンジン、じゃがいも、ブロッコリーの芯、とりもも肉をカットする。じゃがいもは皮と芽をしっかり取り除く。 じゃがいもの皮と芽には毒が含まれますのでしっかり取り除きましょう！ ２、フライパンにバターを入れ弱火で温める。 ３、バターが溶けたら小麦粉を入れ、１０分から１５… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsyou-kobayashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F14%2F063504" title="ルーを使わないシチュー - しろぷまクッキング🐻‍❄️" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syou-kobayashi/20260314/20260314063215.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-14 06:35:04 rich https://syou-kobayashi.hatenablog.com/entry/2026/03/14/063504 1.0 100%