yasunori0625 https://blog.hatena.ne.jp/yasunori0625/ 「 Yasunoriaaca 加藤康則」 のブログ https://syounen.hatenadiary.com/ トレーニング 子供を保育園に送って事業所へ 仕事に集中。 そして今日も夕方、涼しくなってから知多へ 1時間ほど。 昨日と同じメニューで5分4本がんばる。 ２４０ｗ ２５０ｗ ２４４ｗ ２４９ｗ 体重が５２～５３ｋｇで推移しはじめているので体は軽いはずだが 疲れが溜まってきているのを感じる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsyounen.hatenadiary.com%2Fentry%2F2012%2F08%2F02%2F220000" title="知多ジャンキーストレート - 「 Yasunoriaaca 加藤康則」 のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-02 22:00:00 rich https://syounen.hatenadiary.com/entry/2012/08/02/220000 1.0 100%