systema_sendai https://blog.hatena.ne.jp/systema_sendai/ システマ仙台練習日記 https://systema-sendai.hatenablog.com/ 今週のレギュラー練習会はありません 今週は4月期蔵岡インストラクター特別クラス 日時：2026年４月１１日(土） １4:0０～１7:00 (着替え入退室含む） 場所：仙台市内 申し込み：↓ 蔵岡インストラクター出張仙台特別クラス申込み（2026.４.１１） #システマ #システマ仙台 #健康 #護身 #レジリリエンス システマ仙台の今後の練習予定 ４月 ４月１１日（土）14時～1７時 蔵岡インストラクター特別クラス ４月１８日（土）14時～16時 宮城県武道館 研修室1 ４月２５日（土）14時～16時 宮城県武道館 研修室1 ・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください 練… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsystema-sendai.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F06%2F165410" title="今週は4月期蔵岡インストラクター特別クラス - システマ仙台練習日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/systema_sendai/20260311/20260311143943.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-06 16:54:10 rich https://systema-sendai.hatenablog.com/entry/2026/04/06/165410 1.0 100%