<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>syu-yashima</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/syu-yashima/</author_url>
  <blog_title>48歳でロードバイクにハマった男の話</blog_title>
  <blog_url>https://syu-yashima.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>こんにちは😃 ロードバイクにハマった男、シュウです。またまた、赤城山Q道へ行ってきました。 この日は、天気がヤバかった☀️良すぎて！ 朝、4時半に起きて、5時には家を出ようと考えていたのに、新しくした寝室のエアコンが快適過ぎて、寝坊しました。だって、ここ、1週間、寝室のエアコンが壊れて、暑い中、扇風機のみで寝ていたので。文明の利器は、凄い！大学の頃、熱力学でやったかな、エアコンの原理とか… 結局、家を出たのは、6時45分！ 遅れすぎです… 慌てて、赤城神社まで。8時前に着いたときには、全身汗だく💦本当に暑い！少し赤城神社で休んでスタートしました。 前回、赤城山Q道に来た時より、脚の調子は良かっ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsyu-yashima.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F19%2F220757&quot; title=&quot;赤城山Q道試走、八方ヶ原ヒルクライム対策！ - 48歳でロードバイクにハマった男の話&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syu-yashima/20230716/20230716135613.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-07-19 22:07:57</published>
  <title>赤城山Q道試走、八方ヶ原ヒルクライム対策！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://syu-yashima.hatenablog.com/entry/2023/07/19/220757</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
