syu1020ko https://blog.hatena.ne.jp/syu1020ko/ レッスン日記 https://syukomusic.hatenablog.com/ Weblog 最近、加圧トレーニングに通い始めました。 体力が無いせいか、すぐに疲れるし風邪をひくし、なにかしたいと思っていました。 歩こう！！そして慣れたら走ろう！！と思っていた秋口。。。。 しかし、一人でジャージ姿で町内をうろうろするには勇気が要ります。 そんな時、幼稚園～中学校まで一緒だった友達が加圧を教えていることを知って、 体験に行きました。特に筋肉痛にもならず、不思議な満足感。 そして、なにより楽しく続けられそうな気がしたので、本格的に通うことに決めました。 加圧ビューティ hachi HPをぜひご覧ください。 お店の中もとってもキレイ。明るくて元気なコーチが丁寧に指導してくれます。 運がいいと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsyukomusic.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F11%2F10%2F130254" title="加圧トレーニング☆ - レッスン日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-10 13:02:54 rich https://syukomusic.hatenablog.com/entry/2010/11/10/130254 1.0 100%