SyureCat https://blog.hatena.ne.jp/SyureCat/ 雑なログ https://syurecat.hatenablog.com/ 肉も魚も玉ねぎも豆も使わないカレー、それは、バターチキンカレーのチキン抜きです。 でも栄養価に配慮してタンパク質は入れたいのでヨーグルトのオイコスを入れます。 適当レシピです。 材料 S&Bカレー粉 オイコス アーモンドミルク(アーモンド効果等） (あれば)カルダモン、クミン、コリアンダー バター(なくても良い） レンコンとか人参、ほうれん草、トマトなど好きな野菜 カゴメ トマトペースト 各スパイスのイメージ カルダモン: 甘い感じのカレーに合う、キャロットケーキによく入っている クミン : theカレーといった感じの臭さ コリアンダー isパクチー 手順 オリーブオイルを鍋にいれる S&B赤… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsyurecat.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F06%2F012439" title="バターチキンカレーのチキン抜き：肉も魚も玉ねぎも豆も使わないカレー - 雑なログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41ceFpVzbXL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-06 01:24:39 rich https://syurecat.hatenablog.com/entry/2024/05/06/012439 1.0 100%