<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>szkyus01</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/szkyus01/</author_url>
  <blog_title>小生のヒトリゴト</blog_title>
  <blog_url>https://szkyus01.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>妻が外食の土曜日。 夕飯のメインは妻が調理したが、副菜たちを作ってみた。 ニンジンラペ｜打倒サイゼリア グリーンサラダ｜笹かま使っていいかしら キャベツとカブのスープ｜ポトフになっていた 鮭中骨マリネ｜気になって買った缶詰の処理 ローストビーフ｜丼にして食べたい あれこれ考えながら作るのは気分転換になりますね。何かがだんだん出来て行く感じが好きなのです。体を全く動かさない。。。1495歩の休日。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fszkyus01.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F01%2F065819&quot; title=&quot;今日のコツコツ - 小生のヒトリゴト&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/szkyus01/20260301/20260301065750.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-03-01 06:58:19</published>
  <title>今日のコツコツ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://szkyus01.hatenablog.com/entry/2026/03/01/065819</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
