plastic-soul https://blog.hatena.ne.jp/plastic-soul/ 道草日和 https://t-michikusa.hateblo.jp/ アルプス公園 ジョギング マラソン ランニング バードウォッチング 野鳥撮影 野鳥 野鳥観察 昨日と今日は仕事が夕方なので、出勤前にそれぞれ25km、2日で合計50kmジョギングしました。昨日は芥子坊望ーアルプス公園ー城山公園ー松本城ー薄川ー美ヶ原温泉、今日はその逆コース。この週末も寒波到来で北陸や東北は大雪とのことですが、松本市内は例によって北アルプスが寒波を受け止めてくれる「北アルプスシールド」おかげで積雪は無し。極寒にはなりますが、煩わしい雪かきの必要が無くありがたいですね。 金華橋より凍てつく薄川と寒波を受け止める北アルプス お城のお堀に珍しくオナガガモが数羽来ていました お堀を見ていると目前の枝にジョウビタキのメスが割り込んで来ました アルプス公園でジョウビタキのオス 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft-michikusa.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F23%2F135533" title="北アルプスシールド - 道草日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/plastic-soul/20250223/20250223135256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-23 13:55:33 rich https://t-michikusa.hateblo.jp/entry/2025/02/23/135533 1.0 100%