T_syun https://blog.hatena.ne.jp/T_syun/ あのまる日記 https://t-syun.hatenablog.com/ 日記 美容・健康 月経前症候群（PMS）がひどい。普通は思春期に多いという記載をみたが、わたしはアラフォーから顕著になった。ないに越したことはないけれど、最近、自分を顧みる機会としてとらえると、自覚のなかったことに気づくようになった。 けっこうしんどいんです 下腹部が重いのはよくあることで、生活に支障をきたすほどの痛みは数か月に一回あるかないか。それはあまり気にしていないが、イライラがすごい。真っ只中にいるときは、「わたしはただ純粋に腹が立ってるんだ」と信じているけれど、明らかにこの時期になるとよくブチギレるし、「人生終わりだ、もう死ぬしかない」と絶望するのもこの時期。月経がはじまると途端に収まるのだからわかり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft-syun.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F04%2F073000" title="PMSは自分の本音に気づく機会 - あのまる日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/T_syun/20231204/20231204000556.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-04 07:30:00 rich https://t-syun.hatenablog.com/entry/2023/12/04/073000 1.0 100%