t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ クラインQカーボン #その他乗り物 今日も蒸し暑そうな曇り。それほど疲れは残っていないのだが、風呂場で転んだ時に打った左肩に少し痛みが残っている。 かねこの朝練はお休み。ゆっくり起きてポラールを調整するためにマニュアルやパーソナルトレーナーソフトを参照する。トレーニングプログラムを作るにはマニュアルを詳しく読まないと難しそうだ。 昨日眠りそうになりながらポラールのフィットネステストVo2maxを測定しておいた。事前の設定値は性別・年齢・身長・体重を入力して心拍数を測定するテストを実施する。 推定最大心拍数１８５ 平静時心拍数６０ OwnIndex４９ KLEINにポラールを装着して外したフライトデッキの速度センサーを反対側に装着… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F49563512" title="新ジャージお披露目と新パーツインプレ - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190802/20190802181351.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-07-01 23:22:16 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/49563512 1.0 100%