t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ クラインQカーボン #その他乗り物 CS400に同梱されたポラールのトレーニング用ソフトウェア「パーソナルプロトレーナー５」を使い始めてはいるが、トレーニング自体を作った事はないので、ポラールのサイトにある「パーソナルトレーナー」に登録してトレーニングプログラムを作成してみたが、平日に実施するには時間的に難しいプログラムになった(^^;。ポラールが定義する５つの心拍域（スポーツゾーン）に従って設定される。時間はまだしもゾーン設定で既に違っている様な・・・(^^;。 １．月曜：インターバル：５０分（ゾーン２～４） ２．火曜：イージーライド：２時間（ゾーン２） ２．木曜：アップヒルインターバル：５０分（ゾーン３） ３．金曜：スピニン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F49688253" title="パーソナルプロトレーナー５ - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190802/20190802195824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-07-07 22:35:46 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/49688253 1.0 100%