t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ リドレー・ヘリウム #自転車 朝息苦しさで目が覚めた。鼻が完全に詰まっている・・・。朝食を食べて薬を飲んで暫くすると少し良くなってきた。 部屋で大人しくしておいても症状はあまり変わらないので、どうせ症状が出るのならと気分転換にちょっと走りに行く事にした。 手賀沼はこの陽気だと人が多い(と言っても江戸川の下流ほどでは無いが)ので、国道356号線を走り栄橋を渡って小貝川を北上する事にした。 小貝川 小貝川は利根川から国道６号を越えて取手水海道自転車道に入ると道が広くなり走り易くなる。 前日にサドルの調整をしたので着座位置を確認しつつ、ケイデンスを90以上を最低限とし上死点前で膝を高く上げて前に送り出せ、尚且つサドルにしっかり載… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F54086693" title="小貝川往復 - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190805/20190805182028.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-16 09:14:37 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/54086693 1.0 100%