t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ 今日の出来事 #練習用 と云う訳で健康診断に行ってきました(笑)。 電車に乗り換えるのも面倒たっだので、１６ｋｍ程離れた隣の市にある診療所までアラヤで出掛けます。 最初はペースを抑えていたんですが、何時の間にか何時ものペースになり途中でクロスバイクをぶち抜いて最大心拍数が１８８を記録しました(^^;。 診療所に着いて普通に身体測定してから各種の検査を受けたが、激しい運動をした後(笑)の血圧低下のせいか上(収縮期？)が９９、下が６０(拡張期？)とかなり低くなってましたよ。 確かに朝飯抜き・水分補給無しで最大心拍数まで運動負荷を上げるのはちょっと危険かもしれない。 まあ自転車を始めてから起立直後性低血圧っぽい立ち眩みが出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F58367315" title="今日は肉の日 - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190803/20190803121511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-02-09 22:02:28 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/58367315 1.0 100%