t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ 今日の出来事 #練習用 皿倉平は霧雨でした 天気の崩れが早く朝から雨と強風の日曜日でしたが９時前に雨も上がり涼しかったので皿倉平まで登ってみました。木に覆われた道は水捌けも良く、今回は東回りコースで勾配が緩やかな道を往復する事で下りで危険を感じる事はありませんでした。 午後は日差しが出てきたので汚れたウェアやシューズをまとめて洗ってみました。梅雨時で使用頻度の高いレインウェアも撥水剤を再塗布して乾燥中です。 以前にも試しましたがEdge500をポケットに入れて走ってます。測位はそれなりなのは判っていますが、今回初めて心拍計で負荷を確認してみました。 意外に自転車でヒルクライムするよりは脚への負担を効率よく掛けられない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F63755122" title="踏んだり滑ったり - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190803/20190803140412.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-30 22:04:33 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/63755122 1.0 100%