t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ 今日の出来事 #練習用 メンテナンス中 物心ついた頃から普段の生活においては右利きだがボールなどを投げる時は左手で投げていました。 最近は仕事柄PCを使うのと955iが復活してからクラッチ操作を繰り返す内にやはり負担が高かったのか左肘の外側の骨に集中する筋肉の緊張からテニス肘(上腕骨外側上顆炎)状態になってしまいました。 こうなると左手で自転車程度を抱える際にも痛みが出る始末。 また、ペダリングの負荷を掛けている左踵と左膝外側の窪み辺りに痛みも出てきた事もあり左前腕部と左脚全般に施術して貰いました。 毎日のトレーニング(と言っても３０分だけどｗ)後にストレッチやマッサージを入念に実行しないと直ぐに筋肉が疲労して緊張が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F64470533" title="左利きなのか？ - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190803/20190803233030.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-08-30 23:45:35 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/64470533 1.0 100%