t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ 今日の出来事 #その他スポーツ 復調 日曜日955iで大観峰まで走った後、昼過ぎに帰って来ました。３月以降は身体(脚と腰)の調子が思わしくなくたまにしか走っていませんでしたが、何となく調子も悪く無さそうな感じがして走るよりはと帆柱山経由で皿倉山まで登ってみました。 登りはしばらく脹脛がかなり痛みましたが帆柱山まで登ると少しずつ脚が動かせる様になってきました。 帆柱から権現山を迂回してロープウェイの山頂駅で折り返して今度は登山道を鷹見神社へペースを上げて下ってみます。 膝が痛むので急傾斜は無理です(まあ、元気でも無理ｗ)が緩傾斜ならジョグで下って行けました。 月曜に洗車 日曜は皿倉山に登って洗車が出来なかったので、翌日はMTB… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F64867562" title="復調傾向に - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190804/20190804050313.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-25 23:40:45 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/64867562 1.0 100%