t595bb1 https://blog.hatena.ne.jp/t595bb1/ T595デッド・エンド・ストリート https://t595bb1.hatenablog.com/ 今日の出来事 #その他スポーツ 今回のルート：昼間の部 GWも終わり季節も良いし新しいシューズも買ったので、と言う訳ではありませんが。 エイジさんと佐賀と福岡の県境にある背振山系の金山から天拝山までの縦走を含む約４０キロをハイキングしてきました。 服装はトレラン装備を基本に今回は距離が長いため、夜間歩行用の装備(ヘッドランプ)含めてハイドレーション2.5Lと食料、雨天・防寒装備、緊急時装備(薬品類・エマージェンシーシート・マルチツール)も準備しました。 結果的には気温変化も穏やかで晴天という事もあり雨天装備は省略。 食料はカロリーバー９パック(1800kcal分)、おにぎり２個。水分は途中補給を含めて3.5L。防寒は寒がりな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ft595bb1.hatenablog.com%2Fentry%2F65297690" title="金山～背振～九千部～天拝山縦走４０キロ歩き　その１ - T595デッド・エンド・ストリート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/t595bb1/20190804/20190804080117.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-09 01:39:55 rich https://t595bb1.hatenablog.com/entry/65297690 1.0 100%