Tacknow https://blog.hatena.ne.jp/Tacknow/ 短文でいまを語る https://tackorgybe.hatenadiary.com/ 前半部分はわかるものの、遅刻した自分のプレゼンに期待して上司は目を合わせていると思う人の心理に異常さを感じますが、どうなんでしょう。 自己肯定感低下が招く「自動思考の罠」アメリカで行われた心理学の研究によると、私たちは1日に6万回の思考を行っているそうですが、そのうちの約80%、約4万5000回は、ネガティブな思考になりがちであることがわかっています。 だからといって、ネガティブな考えを持つことが悪いことではありません。「できるかな？」「疲れちゃうかな？」といった考えは、あなたを失敗や危険から遠ざけ、助けてくれる大切な信号です。問題は、その信号を受けたときに自己肯定感が低い場合です。 例えばあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftackorgybe.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F18%2F214932" title="東洋経済の記事から - 短文でいまを語る" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-18 21:49:32 rich https://tackorgybe.hatenadiary.com/entry/2019/04/18/214932 1.0 100%