taeruko https://blog.hatena.ne.jp/taeruko/ ★名もなく貧しく美しくもなく★貧乏主婦日記★福岡貧乏ライフ https://taeruko.hatenadiary.org/ 食費節約の第一に、外食をしない、というのがある。 家で食事できるときには家で食べる、というのは当然。どんなに一家の主婦が疲れていて、やる気を失っていても、レトルトカレーと切りトマトくらいはできて、一人分の外食の金額より安く一家全員が食べることができる。 問題は家族が外に出るときである。 可能な限り弁当を持って行く、または持って行ってもらう。 弁当のコストダウンは、貧乏主婦の命題といえる。 いかに 安くて（貧乏なのだから） 栄養バランスがよくて（病気になる生活の余裕がないのだから） 彩りがよくて（ビンボ臭さをいかにして抜くかも大事） 品数が多くて（品数が多ければ彩りはよくなるし栄養バランスも向上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaeruko.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100703%2F1278135889" title="貧乏主婦弁当 - ★名もなく貧しく美しくもなく★貧乏主婦日記★福岡貧乏ライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-03 14:44:49 rich https://taeruko.hatenadiary.org/entry/20100703/1278135889 1.0 100%