tafuki https://blog.hatena.ne.jp/tafuki/ たふき日記 https://tafuki.com/ 読書日記 一つの作業に集中できていますか？ やる気の出す方法を知りたくなったり、集中力を高めたいと思うことがありますよね。 今回紹介する一冊は「自分を操る超集中力」 集中力はトレーニングをすることで高めることができるのです。 集中力を操るための規則や、高めるにはどうしたらよいのか。が記されています。 集中力を高めて、やるべきこと・決めたことを効率よく終わらせたい人の参考になると思います。 年齢のせいか（・・・というか、年のせいにしてしまっている自分）、全てのことに対して集中力がなくなってきたなあ。生活習慣を今一度改めて改善したいなあ。と思い、読んでみました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftafuki.com%2Fentry%2F20230527%2Fdokusyo" title="【読書感想】集中力を高め持続できるよう選んだ一冊 - たふき日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tafuki/20230512/20230512103213.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-27 18:00:00 rich https://tafuki.com/entry/20230527/dokusyo 1.0 100%