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  <blog_title>躰道　新宿道場</blog_title>
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  <description>こんにちは、新宿道場 小林です。 この日の出席者：道場生６名 体操・操体（ストレッチ、操体） ↓ 突き・蹴り見直し練習 （突き・・出し方、姿勢の保持等。蹴り・・足の引き上げと抱え） ↓ 構え （下段構え・中段構え・運足八法） ↓ 基本技 （旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り） ↓ 法形通し 【全国の高級旅館・ホテル】無料宿泊プレゼントキャンペーン 今月は前半お休みになってしまったのですが、子供たちは最後の夏休みの週末からか？お休みでしたので、大人は理屈で基本を行いました。皆まあまあ大人ですので、体で覚えるだけではちょっと足りません。理屈を分かって体を動かすこと、考えたこと注意…</description>
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  <published>2021-08-24 11:11:22</published>
  <title>８月２１日（土）練習日記</title>
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