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  <author_name>taidoshinjuku</author_name>
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  <blog_title>躰道　新宿道場</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>今回の稽古は、Ｔくん、Ｋさん、正統館のＫさんが参加しました。 操体・体操 （ 柔軟・壁倒立） ↓ 構え・運足 （ 下段構え → 中段構え → 四方帆立 → 運足八法 ） ↓ 基本技（旋体直状突き →運体蹴り突き →変体海老蹴り →変体卍蹴り →捻体半月当て） ↓ 法形部分練習 Ｋさん ・・ 残りの最後の縦ラインを覚える Ｔくん ・・ 息の縦ラインの連技 卍蹴りの起き上がりから逆旋体直状突き、蹴り突きから足絡み 正統館Ｋさん ・・ 初めの横ラインの体の動き、海老蹴り、半月からの起き上がり ↓ 法形 通し → １回通して、注意、それを踏まえてもう一回 畳のダメージを最小限に抑えるため、転技用に持ち…</description>
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  <published>2019-05-20 11:14:47</published>
  <title>５月１８日（土）練習日記</title>
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