taitanuki https://blog.hatena.ne.jp/taitanuki/ 鯛の里日記 https://tainosato.hatenablog.jp/ www.yomeishu.co.jp ★血糖値前回の診断では血糖値に異常はなかったけど、この暑さで低血糖ではないかと思える症状があった。例えば水を飲まずに長い時間のドライブ後とか、風呂に入ったら冷や汗と空腹に震えがくる。だから、ブドウ糖タブレットや塩飴を携帯している。食事後の眠気について調べていたら、こんなことが書かれていた。食事後は高血糖となり、それを下げるためにインスリンが働いて血糖値が大きく上下する。これを血糖値スパイク。これは血管を傷つけて脳梗塞などのリスクとなる。また、血糖スパイクを起こすと眠気が起きる。インスリンの働が悪くなるのが糖尿病。インスリンの働きが悪い状態で睡眠をすると高血… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftainosato.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F02%2F110950" title="食事後のゴロンは良くないか - 鯛の里日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-02 11:09:50 rich https://tainosato.hatenablog.jp/entry/2025/09/02/110950 1.0 100%