taitanuki https://blog.hatena.ne.jp/taitanuki/ 鯛の里日記 https://tainosato.hatenablog.jp/ ★不整脈の原因は睡眠時無呼吸睡眠時無呼吸症を調べていたら、無呼吸と不整脈は密接に関連しているという。無呼吸による低酸素状態や自律神経の乱れが心臓に大きな負担をかけ、心房細動や頻脈、徐脈などの様々な不整脈を引き起こしすとある。やばいやばい。僕の不整脈の原因はこれかもしれない。 でもこのところ落ち着いている。抱き枕で無呼吸が改善していることがそうだとしたらありがたいのだけど。どちらにしても睡眠が改善されたことは確かで、ゆうべも10時に寝てから目が覚めたのは翌朝の4時。自分でも、こんなに寝たのかとびっくり。 人は無意識に一晩20回は寝返りを打つらしい。当然のこと同じ姿勢だとだるくなるし、血流も悪くな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftainosato.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F07%2F121228" title="不整脈の原因は睡眠時無呼吸 - 鯛の里日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taitanuki/20250907/20250907121053.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-07 12:12:28 rich https://tainosato.hatenablog.jp/entry/2025/09/07/121228 1.0 100%