taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog 年会の足音が静かに聞こえる。 年会は来年2月11日で、4年ぶりの都ホテルだ。 初心に返って練習しましょう。 ≪今日の練習課目≫ ・心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ） ・五歩拳 担当小田 号令係：奈良 5つの歩型と号令の確認 ・気功 五臓の相関関係と小田の実例紹介 ・陳式36式：三段17.～26.まで 24,25,26番 さくら組 すみれ組 ヒデ先生 ・剣32式：二段 13.提膝 捧剣 14.跳歩 平刺 次回は11月18日（土）です。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F190b546bff8aa9592921a5d30736a31d" title="2023年11月11日（土）陳式36式三段（10の型） - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-13 11:17:17 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/190b546bff8aa9592921a5d30736a31d 1.0 100%