taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog 先週11日は年会だった。 陳式36式も馬歩が決まりリ、目線もよかったですね。 剣も流れがよかったし、長拳一路も決まりました。 立つ→預備がゾクッとするぐらいよかった。 ≪今日の練習課目≫ ・関節の円運動・ストレッチ ・七星気功 ・長拳基本功 「正踢腿」「外バイ腿」「纏腿」 しばらくぶりの「纏腿」だ ・長拳一路 第一段 年会より正確度がアップした。 ・長拳剣基本功 + 掃剣 3月まで基本功をします。 ・陳式36式第一段 5番目の斜行拗歩と取り出して ※次回は2017年2月25日（土）です。 春の気配が近づいてきています。 お花見に心がウキウキします。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F6495d04ac6b7c20fa9121812b47805ad" title="2017年2月18日（土）の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-18 15:42:40 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/6495d04ac6b7c20fa9121812b47805ad 1.0 100%