taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog 夏が極端に短くてすでに秋！？ 風がからりとして気持ちが良い。 ≪今日の練習課目≫ ・心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ） ・長拳二路 第三段裏版 1,2,3,4番 立円もスムーズになってきた。 ・気功 水と波体全体袋に入った水ととらえ 気持ちよく揺すります。 七星気功の6．前後 平衡 ・陳式太極拳36式 第四段 28.玉女穿梭 次回は8月22日（土）です。 お盆明けに元気にお会いしましょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F66e537ef424ccaa193b5efd96ebaa2a2" title="2020年8月8日（土）陳式四段の28番目 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-08 16:23:04 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/66e537ef424ccaa193b5efd96ebaa2a2 1.0 100%