taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog 台風が通り過ぎ青い空がさわやかだ。 ・心身をほぐす（関節の円運動、ストレッチ） 体の各部分を中心に全身をほぐすが、動かすその部分を 意識して動くこと。 正ティー腿、外バイ腿、纏腿、二起腿、後掃腿 ・32式太極剣 第三組：19.左弓歩ラン 20.右弓歩ラン 21.左弓歩ラン 下から上に切り上げつつ、体全体を防ぐ形だが、その動きの 様子から、旧名は、迎風ダンチェン 向かい風の中で塵を払う ・気功 ・陳式太極拳36式第3段の、24.白猿献果（バイユェンシェングゥオ） 白猿が果物を捧げ出す 重心移動と動作が分かりやすく正確に動けていた。 ★すみれ組は江口師範と一緒に、套路を1回。 なかなか良い ≪今日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F67f643ac9c42fb9aa9c64d1259216260" title="2009年10月10日の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-10-10 18:57:19 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/67f643ac9c42fb9aa9c64d1259216260 1.0 100%